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毎日、水泳の練習メニューを作成し、データとして残しておくことは大変煩わしい作業です。
また、練習メニューをデータとして残そうとした場合 (EXCEL等を使用して)練習メニューを作成する 以上に時間がかかります。 水泳トレーニングプログラムシステム (STPS)はこのような作業を快適に、素早く、簡単に処理できるアプリケーションです。
(以下では頭文字をとってSTPSと呼ばせていただきます。)
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練習メニューを効率良く、有効に作成することができます
STPSは、はじめに、練習材料(SWIM やPULL の1つの練習 ここではこれを練習材料 と呼びます。)をに登録しておき、それを組み合わせることによって、練習メニューを作成していくものです。
練習材料を1つずつ登録していることにより、1回作成した練習材料をまた別の日のメニューを作成するときに再利用することができます。
つまり、ある程度、練習材料が作成できれば、後は、練習材料の組み合わせだけで、練習メニューを作成することができます。
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練習メニュー作成後のデータ管理を自動的に行います
STPSで作成した練習は、自動で運動強度別の距離が計算され、その結果をいろいろなグラフ(週ごとのトータル距離のグラフや運動強度別、また指定した期間のグラフを(円、棒、折れ線、グラフなど))表示したり、数値で見たり印刷をすることができます。
自動的に計算してくれるので、試合の結果が良かったときは、どのような練習や、距離を泳いでいるか?などといった、普段では見えてこない練習の傾向が見えてき、これからの練習メニュー作成の対策を立てることが容易にできます。
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基本操作はマウス操作だけでできます
STPSはWINDOWS環境で作成されたため、基本操作はマウスで該当する項目をクリックしていくだけで練習メニューを作成することができます。
練習材料を作成するときは、キーボード入力が必要になりますが、難しいことはありません。
自動作成モードを完全装備
あなたが作成した練習メニューをコンピュータに学習させ、自動作成を実行することにより、練習メニューが自動的に作成される自動作成モードを完全装備。
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WINDOWS XP VISTA の動作する環境
(PENTIUM200MHz以上)
メモリ:64MB以上(128MB以上推奨)
ハードディスク:20MB使用 |
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